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Port de bras (französisch) bedeutet so viel wie "das Tragen bzw. die Haltung der Arme". Port de bras® kann sich sowohl auf eine Bewegung des Arms bzw. der Arme beziehen, als auch auf einen kompletten Ablauf von Bewegungen durch mehrere Positionen hindurch.
Der Impuls wird dabei immer von den Schultern, und nicht vom Ellenbogen aus gegeben. Dadurch wirkt der gesamte Ausdruck graziöser und sanfter, die Arme tanzen anmutig durch die Luft. Port de bras® ist keine gewöhnliche Tanzstunde. Es sind speziell entwickelte Übungen, die in einer bestimmten Reihenfolge kombiniert werden und auf Armbewegungen und Grundschritten aus Ballett, Yoga, Pilates und Tanz aufgebaut sind. Ein wunderschönes Ganzkörpertraining, das die Energie zum fließen bringt und dein Herz berühren wird.
