Starworkshop Acro Yoga und Aerial Yoga 13.07.2018 mit Regina

Gleich zwei Workshops gibt es am Freitag, 13.07.2018

Die Teilnahme ist für alle geeignet, sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene.

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StartFragmentAcro Yoga kombiniert verschiedene Elemente des Yoga und der Akrobatik miteinander und wird mit einem oder mehreren Partnern ausgeführt. Bei den Grundtechniken des L-Basings die wir erlernen werden, gibt es eine Base (unten) und einen Flieger (oben), die sich gegenseitig in den einzelnen Übungen unterstützen. Außerdem gibt es die dritte Rolle des Spotters, der Hilfestellung leistet und nützliche Tipps geben kann. Hauptziel: über deine persönlichen Grenzen hinauswachsen und ganz viel Spaß haben!EndFragment

Aerial Yoga: Hebe mit uns ab in die vielfältige Welt des Aerial Yoga! Schwebend im großen Tuch üben. Sinke tief in die Dehnungen hinein, lasse jeden Muskel arbeiten, fliege, lache, träume und vielleicht traust du dich ja, die ein oder andere akrobatische Einlage auszuprobieren ;)

Viel Spaß!

Anmeldung und Infos: https://bookwhen.com/de/studioelodie


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