Star Workshops: Handstand Body Control und Stretch & Fly mit Slava Popov am 08.02.2020

StartFragment“MY ABILITY TO EMPOWER, MOTIVATE AND ENTERTAIN PEOPLE IS MY BIGGEST ADVANTAGE.” Slava Popov - Weltrekordhalter im Handstand

Beide Workshops sind für alle Levels (vom Anfänger bis zum Profi), Frauen und Männer und auch für Jugendliche offen!

Workshop 1: Beim Handstand / Human Body Control (HBC) - Konzept liegt der Schwerpunkt auf der Vorbereitung für den Handstand und die korrekte Ausführung der Übungen. Im 2,5h Workshop von 11h-13:30h lernst du mehr Kontrolle über deinen Körper zu haben. Erlebe und spüre die technische Vorbereitung zum Handstand, die korrekte Ausrichtung und Positionierung, Methodik des Balancierens, Hilfestellung, intelligentes Training und mehr. Bringe deine Handstand Praxis sicher und effektiv auf die nächste Stufe.

Workshop 2: Bei Stretch + Fly geht es ums Dehnen, Mobilität und Flexibilität von Kopf bis Fuß. Im 2,5h Workshop von 15h-17:30h wird dein Körper leicht und geschmeidig. Er wird es dir danken! Durch spezielle Dehnübungen steigerst du nicht nur körperliche und geistige Flexibilität, sondern baust noch mehr deine Gesamtmuskulatur auf. Lächle durch den Tag und genieße dieses Gefühl der Schwerelosigkeit! Pro Workshop (2,5h) €70.- Beide Workshops €125,- (statt €140,-) Spare €15,- bei Buchung beider Star Workshops mit Slava! Anmeldung: www.studio-elodie.de/workshops Dein Trainer: Slava Popov „HBC - Handstand Body Control ist die Synthese meiner langjährigen Erfahrungen als Hochleistungssportler der Russischen Nationalmannschaft, Sportwissenschaftler und Zirkusartist. Als Künstler war ich insgesamt 5 Jahre beim Cirque du Soleil engagiert. 2008 bin ich nach Deutschland, gekommen, habe Soloperformances mit Handstand und Luftakrobatik ausgearbeitet und in verschiedenen Theatern und Varietées aufgeführt. Mittlerweile ist Coaching in den Bereichen Zirkus, Sport, Gymnastik sowie Fitness und Gesundheit in meiner Wahlheimatstadt Hamburg zu meinem Hauptberuf geworden. Ab April 2020 bin ich mit Cirque Du Soleil At Sea für 8 Monate als Coach und Artistic Director auf dem Kreuzfahrtschiff MSC Meraviglia unterwegs.“ Der Kurs findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen statt.EndFragment